リオペードラ加賀@アカデミー 4年生 リフティング編

石川県加賀市で活動するサッカークラブリオペードラ加賀のジュニア(U-12)の動画です。

リオペードラ加賀に所属するアカデミークラスジュニア小学生、4年生のリフティング練習動画です。
利き足インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、胸、頭。
身体のどこを使ってもボールをストレスなく扱えるように感覚を磨くこと。
リフティングは、一人でも、少しのスペースがあればいつでもできる練習の一つです。
最初は難しいかもしれませんが、毎日積み重ねることで着実にレベルアップすることができます。
何度も繰り返して、ボールを正確に当てるポイントを身体で覚えましょう!